预防H7N9重在防护,不必恐慌。北京市疾控中心提醒您:
❶ 要尽量避免接触禽畜,发现死禽不要随意丢弃、处置,要及时报告动物疫病部门。
❷不购买流动商贩、农贸市场和集市的活禽;注意远离禽类屠宰现场,不要食用病死禽的肉。
❸ 从正规渠道购买正规企业生产的冰鲜禽肉,食用禽肉蛋时要充分煮熟煮透,并注意生熟分开;经过妥善制备和烹调的肉是安全的,可以放心食用。
❹禽类养殖户如出现发热应及时就诊,并告知医生禽接触史,帮助医生进行诊断。
❺ 咳嗽或打喷嚏时,要用医用口罩、纸巾或袖口或弯曲肘部捂住口鼻;将用过的纸巾即刻扔进封闭的垃圾箱;接触到呼吸道分泌物后立即洗手。
❻ 勤洗手,注意个人卫生,尤其是在处理完生肉之后,用肥皂和清水彻底洗手;合理饮食起居,保证充足的营养和睡眠;注意适时增减衣服。有基础病的老人及孩子不要去活禽市场。
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