生活中女性可选择的避孕方法有很多，如宫内节育器、避孕套、避孕药等，但很多时候，女性在不同的年龄阶段并不知道自己最适合哪一种避孕方式，或者说对这些方法不了解，甚至“不敢”使用。

对此有人问避孕方法哪种最好呢?女性吃避孕药的注意事项有哪些呢?

接下来北京中能建医院妇科主任苏琦将为大家一一介绍，供大家参考。

每种避孕方法都有各自的优缺点，女人们应该选择适合自己的才行，以下介绍几种女性常见的避孕方法，供大家参考。

宫内节育器

宫内节育器又叫避孕环，是放置在子宫腔内的避孕装置。通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，节育环对全身干扰较少，作用于局部，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，我院用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。

女性常见的避孕方法——宫内节育器

上环的黄金时期

一般以月经干净后3-7天内放置较为适宜，因为在这个时间内怀孕的机会很小；且子宫内膜为增生期，内膜较薄，放置后引起损伤及出血的机会较少。

上环后注意事项

（1）适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

（2）注意卫生，避免感染。放环后每天要清洗外阴部，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

（3）注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常关注环有没有脱落。

（4）定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后， 第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。(我院妇科聘请知名B超专家长期应诊，时间：每周一、二、四下午1：30—5:00；周六上午8:00—12:00）

（5）放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息l～2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

各种环的使用年限

研究证明：不锈钢金属环可放15～20年；硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。放环后，有明显不适症状者，需要取环或更换，或者计划怀孕时可以把环取出。月经干净后3～7天取环，取环后的注意事项与放环相同。绝经后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此也就不必再避孕了，可以取环，一般在绝经后6个月至三年时取环。过早取环，由于围绝经不稳定，可以再怀孕，太迟了，子宫萎缩，会给取环带来困难。

取环

取环前

取环前应先进行一次X线透视或B超检查，带有尾丝的环可请医生扩开阴道口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环。取环的时机最好选择在月经干净后3--7天之内，这样可减少出血。

取环后

1、取环后2周内适当休息，不做重体力活动，进食富有营养的食物。

2、注意外阴清洁，2周内禁盆浴，禁房事。

3、取环后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即来院复诊。

4、术后遵医嘱服用适量抗感染及止血药物

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