9月18日，为提高职工队伍的凝聚力和向心力，培养广大职工高雅情趣爱好和健康生活方式，北京中能建医院工会组织职工来到良乡体育场，开展 “健步走”活动，引领广大职工走出健康，走进幸福。

全面健身是当下最火热的话题，而“健步走”更是因为不受年龄、性别、场地、器材、时间限制，环保、时尚、健康，方式简单、易于掌握，有助于人们防治疾病、健身强体，被誉为新世纪最时尚、最简单、最有效的健身方式。我院此次举办“健步走”活动，就是为了倡导全面健身理念，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，感受健康、文明、快乐的生活方式。

“健步走”活动不以竞技和速度为目的，注重提升活动的参与性和趣味性，提倡轻松愉快的健身，使所有参与者在“健步走”活动中融入大自然。活动当天，150余名职工参与到“健步走”活动中，现场一路欢声笑语，大家在“健步走”中寻求快乐，在“健步走”中获得健康。

下午17点，在体育场起跑线上，“健步走”活动正式开始。活动中，职工们欢歌笑语，活力十足。全体职工都走完了全程。大家在活动中增进了团结，在紧张的工作之余放松了身心，在“健步走”中激发了青春的斗志，体验到了青春的感召力。

今年以来，我院工会充分发挥群众组织的优势，以健身性、参与性、趣味性、“零门槛”、因地制宜、业余自愿、小型多样、就近就便为原则，开展了丰富所采的各项文体活动，吸引了职工的广泛参与。本次“健步走”活动激发出了广大职工饱满的热情和乐观的心态，获得了广大职工的普遍赞誉。职工们纷纷表示，这样的健康“健步走”形式，进一步促进了职工之间的交流，愉悦了职工身心，使我们能够更加精神饱满地投身于本职工作。